Adultes – Séniors

Loisirs Sportifs adultes

L’activité « loisirs sportifs » a lieu au Centre Social (35 Avenue du 8 mai) au 1er étage dans la salle de gymnastique. Elle est encadrée par un animateur sportif qui prépare des séances personnalisées d’une heure environ. Horaires :  * le lundi entre 17h45 et 19h45          et/ou * le vendredi entre 17h45 et 19h45. Les cours …

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Loisirs Sportifs séniors

 ⇒ L’activité « gymnastique séniors » a lieu au Centre Social (35 Avenue du 8 mai) au 1er étage dans la salle de gymnastique. Elle est encadrée par un animateur sportif. Horaires  : le lundi de 14h15 à 15h Les cours ont lieu les lundis de septembre 2020 à juin 2021, sauf pendant les vacances …

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Sophrologie

Les cours de sophrologie ont lieu au Centre Social (35 Avenue du 8 mai) au 1er étage dans la salle de gymnastique. Pour la pratique de l’activité, il est nécessaire de se munir d’un tapis et d’un plaid. Horaires : les mardis tous les 15 jours de 18h30 à 20h sauf pendant les vacances scolaires. A …

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Yoga

Les cours de yoga ont lieu à la salle de loisirs sportifs au 1er étage du Centre Social de St Pierre le Moutier et sont assurés par Mme BERTRAND. Pour la pratique de l’activité, il est nécessaire de se munir d’un tapis, d’un coussin, d’un plaid et d’une tenue souple. Une bonne condition physique est …

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